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吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
罗东镇
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
如何看待英伟达新推出的显卡5090dd？
6 月 21 日「苏超」第五轮南京队 4-0 战胜常州队，如何评价这场比赛？
源头镇
炫富真的很爽吗？
如何评价 Steam 新游《捞女游戏》（已改名《情感反诈模拟器》）？
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汪洋镇
请问有没有哪个网站有教画盒型刀模图的？
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么？
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
达雄乡
如何评价甲亢哥香港行一个香港明星都没遇见？
为什么学完了 C 语言觉得自己什么都干不了？
J***a 除了 Spring 还有什么？
六墩乡
目前美军还有哪些领域是明显领先于解放军的？
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
为什么开发一个 AI Agent 看似容易，但真正让它「好用」却如此困难？技术瓶颈主要在哪里？
勒秀乡
华为中年粉丝都是什么样子的？
应该如何看待群晖在DSM 7.2.2-72803更新中去掉了Video Station?
ssd固态硬盘sata的好还是m.2好呢？
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